Главная \ Статьи \ Кофе полезные и вредные свойства

Кофе полезные и вредные свойства

« Назад

Кофе полезные и вредные свойства 10.07.2013 18:57

Кофе является одним из самых популярных напитков в мире. А объемы экспорта данного продукта могут конкурировать лишь с нефтью. Почему? Просто люди настолько привыкли начинать свое утро с чашечки горячего кофе, что не могут представить нормальный день без подобного ритуала. Такая любовь имеет ряд причин. Во-первых, приятный вкус и запах, сами по себе радуют человека. Во-вторых, кофеин, которым богат напиток, стимулирует нервную систему, пробуждая организм. В-третьих, сочетание с массой продуктов просто идеальное. К любому легкому утреннему блюду и к более плотному завтраку чашечка кофе подойдет на сто процентов!


Многие народы мира начинают свой день с данного напитка. Но это еще не всё. Люди пьют кофе на работе, в перерывах между важными делами, а также до, после и во время учебного процесса. Каждый день этот «нектар» может подарить особый вкус, не похожий на прошлые. Не стоит забывать, что существует масса рецептов приготовление напитков на основе кофе. Консистенция и добавки зависят от вкуса конкретного человека. Даже автоматы предлагают чашечку горячего кофе по любому рецепту!


В прессе и в различных научных изданиях можно регулярно прочесть о результатах исследований ученых. Существуют целые научные группы, которые занимаются исследованиями кофе и его свойств. Ведь до конца влияние напитка на организм не изучено. Конечно, существует определенная база знаний, но поскольку человеческое тело представляет собой весьма сложный механизм, никто пока не может утверждать, что знает все особенности влияния кофе на внутренние процессы. Однако наука не стоит на месте и регулярно продвигается вперед в данном вопросе.


Помимо бодрости, кофе дает человеку определенную защиту для организма. Ведь его состав поистине впечатляет своими приятными сюрпризами. Определенное число заболеваний можно предотвратить, употребляя этот популярный горячий напиток. 
Что же такого содержит кофе? В чем его защитная сила? 


Прежде всего, наличие антиоксидантов помогает замедлить старение организма, а также оказать серьезное противодействие сердечно-сосудистым заболеваниям. В 21 веке, когда экология и темп жизни могут уложить в кровать даже самого здорового человека, подобная помощь кофе является неоценимой!


Не нужно забывать и о том, что сосуды организма со временем забиваются. Если запустить эту проблему, то можно серьезно подорвать собственное здоровье. Ведь современная пища богата жирами, особенно жаренная. А это значит, что стенки сосудов становятся отличным «домом» для жиров и холестерина. Естественно, ничего хорошего для здоровья это не сулит. Свободные радикалы катализируют старение клеток.

Однако кофе способно встать на защиту организма. В таком случае, различные сердечно-сосудистые заболевания отступят, и не будут угрожать человеку, который любит этот напиток. Конечно же, во всем нужна мера. И чрезмерная любовь к кофе может стать еще более серьезной проблемой!

Золотое правило гласит, что только нормированное употребление продукта приносит пользу.

Так стоит ли пить кофе? Безусловно, это полезный напиток и не следует лишать себя возможности насладиться его вкусом, получить определенные вещества-помощники, содержащиеся в нем, и подбодрить организм в ходе тяжелого дня.


Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить